🖋️ 自媒体从选题到发布：一条工具流
一个人做号的完整工作流：选题 → 起标题 → 写稿 → 校对 → 排雷 → 做封面 → 排版发布。每一步配一个免费在线工具，打开即用，文案图片全程不出浏览器。
为什么需要「工具流」而不是「工具箱」
做自媒体最贵的成本不是钱，是决策：写什么、叫什么、能不能发、封面怎么裁。工具的价值是替你做掉重复判断——这篇指南按发布顺序把 10 个工具串成一条线，收藏这一篇等于收藏整套流程。文中的工具全部免费、无需登录、本地运行；没发布的文案和图片不上传服务器，这是我们对未发布内容的基本尊重。
📋 七步工作流
- 选题——工具解决不了「写什么」，但能缩短犹豫：刷够 30 分钟同领域内容再动笔；把念头丢进备忘录，48 小时后还想写的才值得做。节点型选题（节日、考试、大版本更新）提前两周排期，用 选题日历 把未来几周的主选+备选一次排好，告别「今天发什么」。
- 起标题——用 爆款标题公式 一次生成 8 个候选，按评分挑两条各改一版；标题决定打开率，值得花 5 分钟。
- 写稿——按「一段一个意思」写，手机上一屏只放一个观点；不会 Markdown 没关系，公众号排版工具 认的 Markdown 只有半页速查表。
- 校对——写完过一遍 易错词校对：错别字、的地得、重复字、半角标点，字典级检查十秒出报告。
- 排雷——发布前必做：违禁词检测 扫广告法极限词、医疗功效、平台导流三类风险；商单文案三类全选，日常笔记至少选平台类。检测是排雷不是免死金牌，结果仅供参考。
- 做封面——一张原图丢进 多平台封面裁剪，公众号 900×383、小红书 3:4、抖音 9:16 一次生成，拖动微调取景后打包下载。
- 排版发布——Markdown 稿粘进 公众号排版工具，选主题、一键复制、后台 Ctrl+V；小红书用 emoji 排版 加视觉节奏；多平台分发前用 平台字数规范 对一遍各站上限；时段参考 发布时间指南，挑各平台的流量高峰发。
📌 两条避坑经验
- 顺序不能反：先校对再排雷再排版——改完错别字再检测违禁词，避免改来改去漏掉风险；封面最后做，因为标题定了才知道封面文案。
- 图片链路是断的：本地图片粘进公众号不显示（微信只认远程 URL），所以流程里封面裁剪管「裁」，上传图床或公众号后台上传管「传」——我们不假装能替微信传图。
常见问题
这套流程走一遍要多久？
熟练后 10 分钟内：标题 2 分钟、校对排雷 2 分钟、封面 3 分钟、排版复制 3 分钟。比每次现找工具省一半时间。
工具要登录吗？收费吗？
都不要。全部免费、无登录、本地运行；站点收入来自广告和可选的专业版，不影响免费工具完整可用。
我的文案会被保存吗？
不会。所有处理都在你的浏览器里完成，服务器收不到你的内容——没发布的选题和文案是核心资产，这一点没有商量。
以后会增加什么工具？
按需求热度排期：选题日历、发布时间指南、文案翻译在候选池。缺什么可以去「意见反馈」告诉我们，排期看票数。